AS AULAS
Você prefere de manhã ou à noite?
MANHÃ
Aulas no pátio interno da Casa da Floresta, num ambiente arejado, limpo, bonito, para começar o dia com uma atividade física suave e revigorante.
Uma aula por semana
TERÇAS-FEIRAS
8h15 ÀS 9h15
NOITE
Em noites mais frias, no salão de madeira, com temperatura confortável.
Em noites frestas, aulas no pátio interno no fim da tarde.
Uma aula por semana
QUARTAS-FEIRAS
18h45 ÀS 19h45
Aula na quadra do parque Marcus Pereira de Mello, com Paulo, Luzia, Carlos Máximo, Vânia e Fredy
Demonstração da forma simplificada de 24 movimentos ao lado da mestre Rosana Chung (ou Chung Yu Hshia), na sala do Espaço Magnólia, na serra
Vista interna para a rua de frente ao parque, mostrando os banheiros, a fachada, e a rampa de acesso ao parque
Aula na quadra do parque Marcus Pereira de Mello, com Paulo, Luzia, Carlos Máximo, Vânia e Fredy